Oberursel: Alles für die Gesundheit

Stress! Burnout! Depression! Was tun? Fokus O. und Volkshochschule gründen in Oberursel eine Gesundheitswerkstatt. Von Jürgen Streicher

Focus O. und VHS wollen in Oberursel eine Gesundheitswerkstatt gründen - auch für Menschen mit psychischen Problemen.
Foto: ddp

Der moderne Mensch muss in einem System von Leistungsorientierung und Leistungsverdichtung bestehen. Schafft er das nicht, fällt er schnell runter, brennt aus, kann nicht mehr mithalten, gerät in in einen Strudel von Zweifel und Angst. Stress! Burnout! Depression! Was tun?

Der moderne Mensch muss also Gesundheitsmanager in eigener Sache werden, würde Carsten Koehnen darauf antworten. Der Leiter der Volkshochschule Hochtaunus in Oberursel war schnell zu begeistern, als Experten aus der Gesundheitsbranche im Selbstständigenverband Fokus O. der VHS ein Kooperationsprojekt vorschlugen mit dem Ziel, Wege zu einem neuen Gesundheitsbewusstsein in einem Netzwerk zu verflechten. Mit dabei auch die Klinik Hohe Mark für Psychiatrie und ihre Fachleute, gestern wurde zusammen die Co-Produktion Gesundheitswerkstatt aus der Taufe gehoben.

Täglicher Balance-Akt

Ziel ist nicht nur der Gesundheitsmanager in eigener Sache. Weil es auch um "work-life-balance" geht, also um die Balance zwischen Arbeit und dem, was noch zum Leben gehört, hoffen die Initiatoren für ihr Netzwerk aus Bildung und Gesundheit auch auf die Wirtschaft in der Region und ihre Unternehmen. Nicht nur der Einzelne stehe in der Verantwortung, so der Tenor, auch das Unternehmen trage Verantwortung für das Wohl der Mitarbeiter. Von Jahr zu Jahr steigt die Zahl der Krankheitstage aufgrund der Diagnose Burnout.

Das 2004 installierte und alle zwei Jahre stattfindende Gesundheitsforum war die erste Antwort der noch jungen "Säule Gesundheit" im Fokus O. auf die Fragen des neuen Gesundheitsbewusstseins. Die neue Gesundheitswerkstatt versteht sich als Forum von Fachleuten, das interessierten Bürgern gesundheitsrelevante Zusammenhänge im Lebens- und Arbeitsumfeld vermitteln und unter dem Stichwort Psychosoziale Gesundheit über Lösungswege informieren möchte.

Thema des Startprojekts ist "Von Stress bis Burnout" , geplant sind mehrere Abendveranstaltungen im Laufe des VHS-Frühjahrssemesters, in dessen Programm die einzelnen Termine integriert sind. Den Auftakt macht am Montag, 1. März eine Veranstaltung mit dem Chefarzt der Klinik Hohe Mark und Facharzt für Psychosomatische Medizin Martin Grabe. Er spricht über das Erkennen von Burnout-Frühsymptomen und was Betroffene tun können, um das komplette Ausbrennen zu verhindern. Mehr als 30 Leute haben sich schon angemeldet, der Eintritt ist frei.

Bei weiteren Veranstaltungen im Frühjahr zum Leitthema geht es auch um gesunde Ernährung, Entspannung durch Bewegung, den Zusammenhang von Stress und Kieferproblemen, um Selbstwertgefühl und Tanztherapie als körperorientierter Psychotherapie. Im Gesundheitsjahr 2010 wird es zudem im Herbst wieder ein Gesundheitsforum in der Stadthalle geben, bei dem sich Ärzte, Therapeuten und andere Fachleute aus der Gesundheitsbranche präsentieren.

Die Veranstaltungen der Gesundheitswerkstatt können unter www.vhs-hochtaunus.de gebucht werden. Info: www.fokus-o.de