Gesundheit
Viel trinken
Knallt die Hitze und der Körper schwitzt, verliert er Flüssigkeit. Um das auszugleichen heißt es, viel trinken. Mehr als die normalerweise empfohlenen zwei bis drei Liter. „Wichtig ist, dass das Urin reichlich ist und eine helle Farbe hat“, erläutert Tropenmediziner Tomas Jelinek. Am besten geeignet sind Wasser, Saftschorlen oder Milch, da diese wichtige Elektrolyte enthalten.
Die Luft steht. Es ist heiß. In den Städten gibt es kaum Möglichkeiten, der Hitze zu entkommen. Seit dem Wochenende klettern die Temperaturen auf Rekordniveau. Und damit steigt auch das Risiko für den Menschen. Vor allem ältere Leute sind stark gefährdet. Mehr...
Die Hitzewelle hält an - und versetzt die Behörden in Alarmbereitschaft. Vor allem Krankenhäuser und Pflegedienste sind verstärkt gefordert. Mehr...
Der Sommer ist zurück in Berlin und Brandenburg - und wie. Mit 34 Grad Celsius ist der Sonntag der wärmste 19. August seit Aufzeichnungsbeginn. Außerdem verzeichneten Meteorologen den heißesten Tag des Jahres. Mehr...
Im August ist die Hitze da. Endlich, denken viele und freuen sich aufs Freibad. Andere stöhnen über Temperaturen bis 35 Grad. Mit diesen Tipps macht einem die Hitze weniger zu schaffen. Mehr...
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