Zwei Wochen nur am Strand liegen und abschalten. Viele glauben, genau das zu brauchen, um für den stressigen Alltag aufzutanken. Doch das Nichtstun tut uns gar nicht so gut. Sport und Aktivitäten helfen viel besser dabei, Stress abzubauen und neue Kräfte zu sammeln. Mehr...

Etwa jeder Dritte hat nach der Arbeit Probleme, den Kopf frei zu bekommen. Doch genau das ist wichtig, um die Hektik des Jobs loszuwerden. Denn zu viel Stress kann auf Dauer ernsthaft krank machen. Welche Regeln das Abschalten erleichtern.  Mehr...

Deutsche Arbeitnehmer nehmen sich viel Zeit für die Geschichten aus dem letzten Urlaub, 25 Minuten, um genau zu sein. Das ergab eine Umfrage des Instituts YouGov. Hochgerechnet gehen dafür fast 15 Millionen Arbeitsstunden drauf.  Mehr...

Endlich Ferien! Der wohlverdiente Familienurlaub rückt immer näher - aber wohin mit Bello? Tierpension kommt für viele Hundebesitzer nicht in Frage. Das muss auch nicht sein: Zehn Hotels, die sich auf Vierbeiner freuen. Mehr...

In Zeiten von Internet und Smartphones fällt es immer schwerer, im Urlaub tatsächlich abzuschalten. Rund die Hälfte der Deutschen ist auch am Strand oder in den Bergen erreichbar. Das kann ernsthaft krank machen. Wie Sie sich im Urlaub nicht stressen, lesen Sie hier.  Mehr...