Aktuell: Trauer um Claudia Michels | Pegida | Flucht und Zuwanderung | Fußball-News | Eintracht Frankfurt

Gesundheit
Welche Gesundheitstipps helfen wirklich? Infos zu Krankheiten und Symptomen sowie zu den Themen gesunde Ernährung, Psychologie und Sexualität

Vielleicht kommt es doch nicht von ungefähr, dass fast ausschließlich Männer an Chili-Wettessen teilnehmen: Eine Studie aus Frankreich zeigt, dass es tatsächlich einen Zusammenhang zwischen der Menge Testosteron im Körper und der Vorliebe für scharfes Essen gibt. Mehr...

Auch wenn es verlockend ist: Im Winter sollte man nicht zu lange duschen oder baden - das fördert das Austrocknen der Haut.

Klirrende Kälte, viel zu trockene Heizungsluft: Der Winter ist für die Haut eine einzige Herausforderung. Um sich aufzuwärmen, duschen und baden viele ausgiebig - und schaden der Haut zusätzlich. Acht Tipps, die helfen, unser größtes Organ zu schützen. Mehr...

Anzeige
Für ein köstliches Leckerli würde Ihr Hund fast alles tun. Achten Sie beim Kauf aber auch immer auf die Inhaltsstoffe der schmackhaften Snacks!

Hundesnacks sind eine tolle Möglichkeit, Ihrem tierischen Begleiter zwischendurch etwas Gutes zu tun. Die begehrten Leckerlis sollten allerdings nicht nur köstlich, sondern im besten Fall auch gesund sein. Erfahren Sie jetzt, auf welche Inhaltsstoffe Sie beim Kauf achten sollten!

Von Maria Müller |
Für einsame Menschen ohne Familie sind die Weihnachtstage eine schwierige Zeit.

Die Mehrheit freut sich auf Weihnachten. Doch einige sehen den Stress in der Familie schon voraus. Für andere sind die Festtage die Hölle, weil sie keinen zum Feiern haben. Wie man die Feiertage übersteht und was man gegen den Weihnachtsblues tun kann.  Mehr...

Von Ulrike Geist |
Leckeres Dessert: Ohne Milch und Eier kommt die Schokoterrine an Cranberrykompott aus.

Was kommt Veganern auf den Teller, wenn Fleischesser über die Weihnachtsgans herfallen? Jede Menge leckere Gerichte! Vegane Koch-Profis geben Tipps, welche Rezepte fürs Weihnachtsmenü besonders geeignet sind. Zum Beispiel Kürbis-Lasagne und Schokoterrine. Mehr...

Man kann auch ohne Geräte fit werden – mit Übungen, die nichts als das Körpergewicht nutzen.

Wer gerne mehr Muskeln oder weniger Hüftgold hätte, braucht nicht unbedingt ins Fitnessstudio zu gehen. Zuhause kann man ebenso trainieren – mit dem eigenen Körpergewicht. Ein Fitness-Coach aus den USA hat eine Trainingsmethode entwickelt, die ohne Geräte auskommt. Mehr...

Eine Grippeschutzimpfung muss jedes Jahr aufgefrischt werden.

In den USA gibt es erste Anzeichen, dass die diesjährige Grippewelle heftiger wird. Dort erkranken mehr Menschen trotz Schutzimpfung. Die Ursache ist der tückische Erreger H3N2. Wie die Grippesaison in Deutschland verläuft, lässt sich nicht vorhersagen.  Mehr...

Trotz aller Aufklärungskampagnen ist es bislang nicht gelungen, Kinderkrankheiten wie Masern oder Mumps auszurotten. Kinderärzte sehen dies mit Sorge.

Bevor Eltern ihr Kind in eine Kita schicken, sollen sie künftig eine verpflichtende Impfberatung absolvieren. Diese Regelung wurde nach Angaben des Gesundheitsministeriums kurzfristig in das Präventionsgesetz aufgenommen. Der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte fordert sogar eine Impfpflicht. Mehr...

Von Nicola Menke |
Magendrücken und Übelkeit: Zu viel fettiges Essen kann Sodbrennen auslösen.

Sodbrennen, das unangenehme Gefühl in Magen und Speiseröhre kennen viele. Fettes Essen, Alkohol oder Stress sind häufige Auslöser für die Beschwerden. Sie können aber auch organische Ursachen haben. Wann man Sodbrennen behandeln sollte.  Mehr...

Shoppen kann auch Sport sein: Vorausgesetzt die Tüten sind schwer und der Weg bis nach Hause ein langer Spaziergang.

Jegliche Form von Leibesübung ist für sie eine große Qual? Schon beim Gedanken an das Fitnessstudio bekommen Sie Schweißausbrüche? Dann tricksen Sie sich am besten selbst aus. Denn man kann ganz nebenbei trainieren - ohne es zu merken: Die besten Tipps für Sportmuffel. Mehr...

Ressort

Nachrichten zu Ernährung, Psychologie und Sexualität


Gesundheit von A-Z

Quelle: Onmeda

Selbsttest
BMI-Rechner

Errechnen Sie Ihren Body-Mass-Index!

Ihr Gewicht (in kg)
Ihre Körpergröße (in cm)
Alter (in Jahren)

Anzeigenmarkt
Videonachrichten Gesundheit
Spezial
www.museocereanatomiche.it

Neue Forschungsergebnisse in der Medizin, der Blick in das Innere des Menschen - mehr zu lesen im FR-Spezial Medizin.

Gesundheitsmarkt

Finden Sie in unserem Branchenregister Apotheken, Pflegedienste, Ärzte und mehr.

Gesund und Fit

Der dunkle Winter macht müde: Natürlich könnte man nun zum Murmeltier mutieren und erst im nächsten März wieder aufwachen. Dann würden wir aber Weihnachten, Sylvester und alle Schneeballschlachten verpassen. Deshalb kommen hier: die besten Tipps zum Wachwerden. Mehr...

Ernährung

Ingwer ist fester Bestandteil der modernen Küche - zum Beispiel in der Kürbissuppe.

Ob in der Suppe oder im Smoothie: Ingwer ist etablierte Zutat der modernen Küche und wird auch immer öfter als Heilmittel eingesetzt: Die Wurzel soll gegen Erkältung, Schmerzen und Reiseübelkeit helfen. Aber stimmt das auch?  Mehr...

Kann sich sehen lassen: Das deutsche Frühstück - aber bitte in der Vollkornvariante.

Morgens lieber eine warme Misosuppe wie in Asien oder ein Croissant mit Milchkaffee wie in Frankreich anstelle des Käsebrötchens? Oder kann man das Frühstück nicht gleich ganz ausfallen lassen? Experten geben Tipps zur gesündesten Variante.  Mehr...

Gänsebraten, Christstollen, Zimtsterne: In der Weihnachtszeit locken unzählige Leckereien. Wer nicht aufpasst, legt in den letzten Wochen des Jahres ein paar Pfunde zu. Da ist es gut, wenn man ein paar Alternativen zu den süßen oder deftigen Dickmachern kennt.  Mehr...

Die Tage werden kürzer und kälter – und um uns herum schiefen und husten Kollegen und Familienmitglieder. Zeit, das Immunsystem zu kräftigen. Das funktioniert mit genügend Schlaf und der richtigen Ernährung. Welches Essen die Abwehrkräfte stärkt.  Mehr...

Psychologie

Damit ein Streit Paare weiterbringt und nicht entzweit, sollten sie ein paar Grundregeln beachten.

Streiten ist keine schöne Sache. Doch in einer Beziehung kommen Paare um gelegentliche Auseinandersetzungen nicht herum. Das ist auch nicht weiter schlimm, wenn man ein paar Regeln beachtet. Diese sieben Fehler beim Streiten gilt es jedenfalls zu vermeiden.  Mehr...

Das Date ist eine Katastrophe - durchhalten bis zum bitteren Ende? Das muss nicht sein. Besser ist es, sich höflich zu verabschieden.

Sie denkt: „Hat er gerade wirklich seine Ex-Freundin erwähnt?“ Er denkt: „Wieso schaut sie so ungläubig?“ Wie kommen Singles aus dieser Nummer wieder raus? Wie man schlimme Dates galant beendet. Mehr...

Die meiste Zeit ohne Partner – oder von einer Beziehung in die nächste? Warum das eigene Liebesleben so ist, wie es ist, kann viele Gründe haben - auch genetische. Wissenschaftler haben ein Gen ausgemacht, auf dem der Code liegt, welcher Bindungstyp wir sind.  Mehr...

Mit dem Streik kommt der Stress. Der GDL-Streik zerrt an unseren Nerven. Wie bleiben wir trotz allem ruhig und gelassen? Und was, wenn wir schöne Pläne umschmeißen müssen? Eine Psychiaterin rät: Wut in jedem Fall rauslassen.  Mehr...

Sexualität

Ob täglich oder nur einmal im Jahr: Sex ist gesund. Immer vorausgesetzt, er macht den Beteiligten Spaß. Ist das der Fall, gibt es auch viele gesunde Gründe für Sex. Er stärkt zum Beispiel das Immunsystem und hilft bei Herz-Kreislaufproblemen.  Mehr...