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Gesundheit
Welche Gesundheitstipps helfen wirklich? Infos zu Krankheiten und Symptomen sowie zu den Themen gesunde Ernährung, Psychologie und Sexualität

Im Herbst und im Winter ist Saison für Erkältungskrankheiten und Influenza. Die eine Virusinfektion ist nicht so einfach von der anderen zu unterscheiden. Lesen Sie hier, welche Symptome die echte Grippe ankündigen und welche eine eher harmlose Erkältung.  Mehr...

Zwar fühlen wir uns durch den Konsum von Alkohol schnell entspannt, doch gleichzeitig werden Konzentrationsfähigkeit und das Kurzzeitgedächtnis vermindet sowie die Reaktionszeit deutlich verlängert.

Rund um den Alkohol ranken sich viele Mythen. aber was passiert eigentlich bei einem Vollrausch in Gehirn und Leber und hilft ein Konterbier am nächsten Morgen wirklich gegen den Kater? Mehr...

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Die Ernährungsexperten von easylife versprechen nachhaltiges Abnehmen ohne Jojo-Effekt und sportliche Plackerei. Viele haben schon in wenigen Wochen beachtliche Erfolge erzielt. Mehr

Fasten bedeutet Verzicht - wer sich in dieser Zeit grundsätzlich Gedanken über seinen Lebensstil macht, kann damit den Einstieg in eine gesündere Ernährung schaffen.

Im Winter nehmen viele von uns gerne kalorienreiche Kost zu sich. Die Völlerei startet um Weihnachten und endet häufig erst an Karneval. Ab Aschermittwoch wollen viele durch Fasten abnehmen und den Körper reinigen. Anleitung für eine gesunde Fastenzeit.  Mehr...

Bei knapp sechs Prozent aller Deutschen geht nachts das Licht nicht aus. Sie leiden an Schlafstörungen.

Alle sind rund um die Uhr erreichbar, viele Menschen arbeiten freiwillig weiter, wenn sie eigentlich längst Feierabend haben. Unsere Gesellschaft macht eine erholsame Nachtruhe schwierig, kritisiert der Schlafforscher Hans-Günter Weeß in seinem Buch. Mehr...

Von Julia Naue |
Wenn Ereignisse wie eine Schwangerschaft das Leben verändern, entwickeln sich manchmal auch sehr enge Freundschaften auseinander.

Plötzlich wird es einem klar: Die beste Freundin ist keine beste Freundin mehr. Irgendwann haben wir aufgehört, miteinander zu sprechen, Telefonate wurden langsam immer weniger.Gestritten haben wir uns nicht, aber was ist passiert? Und warum tut das so weh? Mehr...

Flucht in virtuelle Welten: Rollenspiele auf dem Computer oder im Internet können abhängig machen.

Immer online, ständig eingeloggt. Wir bewegen und heute ganz selbstverständlich im Internet. Gerade weil der Interbetgebrauch so alltäglich ist, wird er selten hinterfragt. Was Sie tun können, wenn die Computernutzung eines lieben Menschen problematisch wird.  Mehr...

Von Sandra Cartolano |
Experten raten, die gesetzlichen Vorsorgeuntersuchungen in Anspruch zu nehmen. Bei einer Magenspiegelung etwa ließen sich schon Krebsvorstufen erkennen und entfernen.

Krebs ist eine Volkskrankheit, rund Zweidrittel der Deutschen fürchten sich vor einer Erkrankung. Experten sind sich sicher: Ein gesunder Lebenswandel ist die beste Vorbeugung. Was Sie sonst noch tun können. Mehr...

Von Antonia Lange |
Eine Berliner Firma hat ein Pulver entwickelt, das mit Wasser aufgegossen andere Nahrung ersetzen soll.

Junge Eltern, beschäftige Sportler und einfach mal wieder zu lange gearbeitet und nun keine Zeit zum Kochen? Damit Sie nicht auf eine Mahlzeit verzichten müsssen, haben Berliner ein Pulver erfunden, das alle nöigen Nährstoffe liefert. Is(s)t das unsere Zukunft?  Mehr...

Modell des menschlichen Herzens.

Würzburger Forscher entwickeln ein Verfahren, um die Zellen und Reparaturvorgänge nach einem Infarkt oder einer Entzündung abzubilden. Die Methode soll helfen, Herzerkrankungen genauer zu diagnostizieren. Mehr...

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Nachrichten zu Ernährung, Psychologie und Sexualität


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Die Liste der Fans ist lang: von Kim Kardashian über Miley Cyrus bis zu Christina Aguilera, alle tragen die eiförmige Lippenpflege von Eos. Doch die beliebten Pflegeprodukte stehen nun im Verdacht, gesundheitsschädlich zu sein.  Mehr...

Ernährung

Glückliche Hühner unter freiem Himmel sind die Ausnahme. Der Alltag der Geflügelmast sieht so aus.

Deutsche Bauern überschwemmen das Ausland mit Billigfleisch: Die Tiermast nimmt immer stärker industrielle Dimensionen an, immer weniger Betriebe produzieren immer mehr Fleisch. Mehr...

Zimtsterne, Christstollen, Schokolade – in der Adventszeit wird viel geschlemmt.

Zu viele kalorienreichge Süßigkeiten machen sich schnell auf den Hüften bemerkbar, das weiß jeder. Doch auch unsere Zähne sind jetzt in der Adventszeit besonders gefährdet. Mehr...

Hundemüde, aber der Schlaf will einfach nicht kommen: Haben Sie auch Probleme mit dem Einschlafen? Dann sollten Sie vielleicht Ihr Abendessen künftig anders gestalten. Es gibt nämlich Lebensmittel, die uns leichter einschlafen lassen. Mehr...

Cola ist sicher nicht gesund, ein US-Wissenschaftler macht jedoch jetzt mit einer steilen These Furore. Der US-Forscher Walter Willett ist überzeugt:„Kluge Leuten trinken keine Cola“.  Mehr...

Psychologie

Mehr Sport treiben, gesünder essen, ein neues Hobby anfangen: Die Liste an guten Vorsätzen für das neue Jahr ist oft lang und unverbindlich.

Mehr Sport treiben, gesünder essen, ein neues Hobby anfangen: Die Liste an guten Vorsätzen für das neue Jahr ist oft lang und unverbindlich. Das ist der Grund, warum viele ihre Vorsätze schnell über Bord werfen. Diese neun Tipps können beim Durchhalten helfen. Mehr...

Alles lässt sich natürlich nicht beeinflussen - aber jeder kann etwas für sein eigenes Glück tun.

Einen Schalter umlegen und einfach glücklich sein – so einfach ist es nicht. Dennoch kann man mit ein bisschen Umdenken zumindest für ein zufriedeneres Lebensgefühl sorgen. Acht Tipps von Coach Dominik Borde.  Mehr...

Schlaflos im Bett: Was tut man, wenn man sich Nacht für Nacht neben dem schnarchenden Partner wälzt? Sind getrennte Schlafzimmer der Anfang vom Ende einer Beziehung? Mehr...

Die Mehrheit freut sich auf Weihnachten. Doch einige sehen den Stress in der Familie schon voraus. Für andere sind die Festtage die Hölle, weil sie keinen zum Feiern haben. Wie man die Feiertage übersteht und was man gegen den Weihnachtsblues tun kann.  Mehr...