Gesundheit
Welche Gesundheitstipps helfen wirklich? Infos zu Krankheiten und Symptomen sowie zu den Themen gesunde Ernährung, Psychologie und Sexualität

Von Maria Müller | 1 Kommentar

Im Winter bildet der Körper zu wenig Vitamin D und Schwangere haben oft Eisenmangel. Die richtige Ernährung kann solchen Defiziten jedoch entgegen wirken. Lesen Sie hier, wie sie es auch ohne teure Nahrungsergänzungsmittel schaffen können, Eisen-, Zink-, oder Vitaminmangel zu vermeiden.  Mehr...

Eine Stunde mehr Schlaf: Am Wochenende werden die Uhren auf Winterzeit umgestellt.

Eine Stunde mehr Schlaf, aber weniger Licht: Durch die Umstellung auf die Winterzeit wird es abends früher dunkel. Die Zeitumstellung verursacht so etwas wie einen kleinen Jetlag. Das fehlende Tageslicht macht uns müde und antriebslos. Was dagegen hilft.  Mehr...

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Von Rebecca Erken | 9 Kommentare
Software-Unternehmer und Soylent-Erfinder: Rob Rhinehart.

Wird Essen überflüssig? Die Erfindung eines Software-Unternehmers soll unsere Mahlzeiten ersetzen und uns gleichzeitig mit allen Nährstoffen versorgen. So hat man mehr Zeit für die wichtigen Dinge des Lebens, zum Beispiel Selbst-Optimierung. Mehr...

Von Annett Stein | Kommentieren
Stotternde haben nicht nur mit ihrer Stimme, sondern auch mit Reaktionen von Mitmenschen zu kämpfen.

Stotternde leiden doppelt: An ihrer Sprechstörung und an den Reaktionen unsensibler Mitmenschen. Legt sich das Stottern bei Kindern häufig, ist die Sprachstörung bei Erwachsenen nicht mehr heilbar. Dennoch helfen Therapien – auch die Angst zu überwinden.  Mehr...

Von Cornelia Winkler | 2 Kommentare
Wer einen Termin beim Facharzt braucht, kann sich unter anderem von seinem Hausarzt bei der Terminvermittlung unterstützen lassen.

Ob Hautarzt oder Orthopäde – wer einen Termin bei einem Facharzt vereinbaren will, wird als Kassenpatient oft wochenlang vertröstet. Teilweise warten Patienten sogar monatelang. Zwar gibt es kein Patentrezept, doch mit ein paar Tipps kann es schneller klappen mit dem Termin.  Mehr...

Der Kürbis ist ein Alleskönner: Das Gemüse hilft beim Abnehmen und stärkt die Sehkraft.

Was Kürbis alles kann: Das Herbstgemüse ist nicht nur köstlich, sondern auch sehr gesund. Kürbisse sind sehr kalorienarm, enthalten aber gleichzeitig viele sättigende Ballaststoffe und Cartinoide, die die Sehkraft stärken. Mehr...

Von Cornelia Winkler | 1 Kommentar
Immer mehr Frauen lassen sich ihre Eizellen einfrieren, um auch später noch Chancen auf eine Schwangerschaft zu haben.

Erst Karriere, dann Kind - auch in der heutigen Gesellschaft ist die Vereinbarkeit von Familienplanung und Karriere immer schon schwierig. Deswegen lassen sich immer mehr Frauen die Eizellen in jungen Jahren einfrieren. Wir verraten, was genau dahinter steckt.  Mehr...

Von Florentine Dame | 1 Kommentar
Im Alter ist Osteoporose eine Volkskrankheit, laut Erhebungen von Krankenkassen haben rund sechs Millionen Deutsche die Skelettkrankheit.

Osteoporose ist die Volkskrankheit der alternden Gesellschaft. Sechs Millionen Menschen leiden in Deutschland an der Skelettkrankheit. Doch bei Diagnose und Therapie des Knochenschwundes kann die Medizin in Deutschland noch vieles verbessern.  Mehr...

Von Maria Müller | Kommentieren
Auch wenn nicht immer ein Verfallsdatum angegeben ist, Kosmetikprodukte wie Make-up sind nicht unbegrenzt haltbar.

Vermutlich stecken in jedem Schminktäschchen Kosmetikartikel, die eigentlich entsorgt werden sollten. Auch wenn oft kein Verfallsdatum draufsteht, unbegrenzt haltbar sind Make-up-Produkte nicht. Und alte Cremes und Make-ups können regelrechte Bakterienschleudern sein.  Mehr...

Ressort

Nachrichten zu Ernährung, Psychologie und Sexualität


Gesundheit von A-Z

Quelle: Onmeda

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Der Herbst ist da. An kühleres Wetter müssen wir uns jetzt wohl oder übel gewöhnen. Doch manch einer fröstelt ständig - trotz warmer Kleidung oder voll aufgedrehter Heizung. Lesen Sie hier, die besten Tipps für Frostbeulen. Mehr...

Ernährung

Fertignudeln können einer neuen Studie zufolge Herzkrankheiten auslösen.

Sie sind lecker, schnell zubereitet, aber leider auch gesundheitsgefährdend: Instant-Nudeln. Einer neuen Studie zufolge können Instant-Nudeln Herzkrankheiten auslösen. Bei häufigem Konsum sind gerade Frauen gefährdet. Mehr...

Geschmackssache: Eine vegane Rohkostpizza aus Süßlupinenmehl und Sauerkraut, belegt mit Humus, Gurke, Oliven und Champignons.

Edamame, Matcha, Quinoa: Die Vegetarier-Welle macht für viele Menschen Lebensmittel populär, die vor Kurzem noch keiner kannte. Zum Weltvegetariertag gibt's hier ein ABC neumodischer Lebensmittel und anderer fleischloser Phänomene.  Mehr...

Lieber Süßstoff als Zucker in den Kaffee rühren? Künstlichen Süßungsmittel haben einer neuen Studie zufolge negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Demnach begünstigen Saccharin und Co. Diabetes. Mehr...

Gesund oder nicht? Um diese Frage kreisen die Gedanken von Menschen mit Orthorexie ständig: Sie sind besessen von ihrer Vorstellung von „richtigem“ Essen. Genuss hat in diesem rigiden System keinen Raum mehr. Problematisch wird es, wenn sie andere missionieren wollen. Mehr...

Psychologie

Was tun gegen das Herbst-Tief? Händchen-Halten wäre eine Möglichkeit.

Was tun gegen das Herbst-Tief? Händchen-Halten wäre eine Idee, Urlaub planen hilft auch, oder lieber Tango tanzen? Klar ist: am Wetter können wir nichts ändern, wohl aber an unserer Stimmung. Zehn Tipps, die beim Glücklich-Sein helfen. Mehr...

Dauerstress greift das Immunsystem an und kann eine Ursache für Demenz sein.

Stress und Neid sind keine guten Begleiter. Nun haben Wissenschaftler herausgefunden, dass eine besondere Anfälligkeit für diese Charakterzüge sogar das Risiko für Demenz erhöhen kann. Mehr...

Dominante schlafen eher auf dem Bauch, Aufgeschlossene auf dem Rücken. Wissenschaftlern zufolge verrät unsere Schlafposition einiges über unseren Charakter. Und: Je näher wir unserem Partner im Schlaf sind, desto glücklicher ist die Beziehung. Mehr...

Der schicke Typ mit dem Punker-Mädel? Der alte Mann mit der jungen Frau? Wenn ein Paar optisch sehr unterschiedlich ist, muss es sich im Umfeld auch mal dumme Sprüche oder Kommentare anhören. So können ungleiche Partner darauf reagieren. Mehr...

Sexualität

Kaum etwas ist schöner als das Gefühl, verliebt zu sein. Das Herz hüpft, der Bauch kribbelt... Was aber, wenn man sich nicht in einen anderen Menschen verliebt hat, sondern in die Berliner Mauer oder den Eiffelturm? Objektsexuelle nennen sich Menschen, denen so etwas passiert.  Mehr...