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Gesundheit
Welche Gesundheitstipps helfen wirklich? Infos zu Krankheiten und Symptomen sowie zu den Themen gesunde Ernährung, Psychologie und Sexualität

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Krumme Dinger: Einige deutsche Brauereien haben illegal Preise abgesprochen.

Biertrinker könnten für illegale Preisabsprachen ein zweites Mal abkassiert werden: Der Verband des Deutschen Getränke-Einzelhandels erwartet, dass die betroffenen Brauereien die Strafen des Bundeskartellamts von insgesamt 106,5 Millionen Euro auf die Bierpreise umlegen werden.  Mehr...

Alkoholsucht

Abends ein Gläschen Bier, Wein oder Schnaps – das ist doch keine Sucht! So denken viele. Damit verharmlosen sie aber, dass auch die Macht der Gewohnheit abhängig machen kann. Ein Selbsttest kann Klarheit bringen, ob man von Alkohol abhängig ist oder nicht.  Mehr...

Milchkaffee plus Keks ersetzen von der Kalorienmenge schnell eine Zwischenmahlzeit.

Simplen Filterkaffee gibt es zwar auch noch, doch gefragt sind in Cafés Kreationen wie Latte macchiato oder Frappuccino. Die haben es allerdings in sich, was die Kalorien angeht. Ebenso andere Trend-Getränke wie Smoothies oder Bubble Tea. Mehr...

Fasten bedeutet Verzicht - wer sich in dieser Zeit grundsätzlich Gedanken über seinen Lebensstil macht, kann damit den Einstieg in eine gesündere Ernährung schaffen.

Fettes Essen, stark gewürzt, mit kühlem Bier und süßen Nachspeisen – die Fastenzeit bietet einen Anlass, mit schlechten Ernährungsgewohnheiten zu brechen. Ein Auftakt für eine Ernährungsumstellung kann Heilfasten sein. Wir geben Tipps.  Mehr...

Schnell viel Gewicht zu verlieren, klappt nicht. Wer abnehmen will, sollte sich dafür Zeit nehmen.

Abnehmen oder sich zumindest gesünder ernähren, das ist einer der häufigsten Vorsätze zum neuen Jahr. Dass die Abspeck-Motivation zum Jahreswechsel hoch ist wie nie, wissen auch die Diät-Anbieter. Langfristig bringen die angepriesenen Kuren kaum Erfolg. Mehr...

Eiweiß-Cocktails helfen beim Abnehmen, bergen jedoch Risiken.

In der Weihnachtszeit wird viel gefuttert. Da setzt man schnell ein paar Pfunde an. 1500 Gramm Fett weniger in zehn Tagen versprechen Diäten mit Eiweißprodukten. Doch die radikalen Kuren sind nicht ohne Risiko, warnt eine Ernährungsexpertin. Mehr...

Schmerzhaft: Bastian Schweinsteiger mit Schlüsselbeinbruch.

Profi-Fußballer verdienen oft Millionen, doch der Job setzt ihnen auch hart zu. Denn Fußball zählt zu den Sportarten mit dem höchsten Verletzungsrisiko. Ein schlimmes Foul - und der Spieler verbringt Monate in der Reha. Welche Verletzungen besonders häufig sind. Mehr...

Pillen: Mehr als 1,5 Millionen Deutsche nutzen sie, um leistungsfähiger zu werden.

Um sich für Beruf, Sport oder Studium fit zu machen, dopen sich anderthalb Millionen Deutsche mit Medikamenten. Darunter fallen Stimmungsaufheller, Schlafmittel oder Medikamente zur Beruhigung. Mehr...

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