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Welche Gesundheitstipps helfen wirklich? Infos zu Krankheiten und Symptomen sowie zu den Themen gesunde Ernährung, Psychologie und Sexualität

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Etwa jeder Zweite ist von Frühjahrsmüdigkeit betroffen.

Morgens wird es früher hell, die Vögel zwitschern und die Sonnenstrahlen wärmen endlich wieder. Dennoch fühlen wir uns müder als im Winter. Warum passiert das ausgerechnet, wenn die Natur zu neuem Leben erwacht und was hilft gegen die Frühjahrsmüdigkeit? Mehr...

Viele drücken sich. Dabei ist Sport, zum Beispiel Aerobic, wichtig für die Fitness.

Auf dem Sofa rumhängen und lieber nicht zu Fuß gehen. Jeder zweite Deutsche ist ein Bewegungsmuffel und gibt das auch zu. Dabei ist Sport für Figur und Gesundheit wichtig. Welche Tätigkeiten und Sportarten viel bringen und welche weniger. Mehr...

Während die Natur zu neuem Leben erwacht, leiden viele Menschen unter Frühjahrsmüdigkeit.

Licht macht wach. Man sollte also meinen, dass die Menschen in diesen Tagen, in denen die Sonne nach und nach den Wecker ersetzt, munterer werden. Stattdessen schleppen sich aber viele mit bleiernen Gliedern, schnupfend und gähnend durch den Tag. Mehr...

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Nachrichten zu Ernährung, Psychologie und Sexualität


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Quelle: Onmeda

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