Reise
Wenn die innere Uhr aus dem Takt gerät
Nach Flügen über mehrere Zeitzonen gerät die innere Uhr durcheinander. Natürliche Rhythmen wie Essens- und Schlafenszeit, Hormonproduktion oder Körpertemperatur kommen aus dem Takt. Die Folge: Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit. Wir geben Tipps, wie Reisende dagegen vorbeugen können.
Foto: dpa
Dank einem Europagericht haben Fluggäste jetzt mehr Rechte. Wird ein Flug gestrichen, werden ihnen nicht nur die Reisekosten erstattet, sondern sie können auch Ausgleich für immaterielle Schäden verlangen. Mehr...
Stress und Vorfreude lassen viele vergessen, dass der Urlaub schon vor dem Abflug ganz schön teuer werden kann - in den Parkhäusern der Flughäfen. Der ADAC hat die Preise verglichen und festgestellt: Frankfurt gehört zu den teuren Airports. Mehr...
In dieser Woche trifft sich die Flugzeugbranche in Paris zur weltgrößten Luftfahrtmesse Le Bourget. Hier präsentieren Hersteller ihre neuen Modelle, aber auch auch kühne Zukunftsvisionen: Transportmaschinen mit Glaskuppel oder Solarantrieb. Mehr...
Nach Langstreckenflügen fühlen sich viele Menschen oft noch tagelang müde und ausgelaugt – klassische Symptome eines Jetlags. Tipps zur Vorbeugung reichen von Viagra über Melatonin bis hin zu eiweißarmer Kost. Was hilft nun wirklich? Wir klären auf. Mehr...
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