Turnen: Mit Willen und Biss

Es ist recht ruhig an diesem Morgen in der Trainingshalle der Ahoy-Arena. Die meisten Kunstturnerinnen haben ihr Vormittagsprogramm bereits beendet. Nur am Schwebebalken wird noch geübt und ganz hinten am Stufenbarren. Hier, an ihrem Spezialgerät, geht Elisabeth Seitz noch einmal ihre Kür durch, fliegt vom unteren zum oberen Holm, streckt sich in den Handstand und schwingt ab in den Def – einen Gienger-Salto mit ganzer Schraube. Die Französinnen, die sich auf der Bodenfläche dehnen, folgen der Deutschen mit respektvollen Blicken. Das Flugelement, das die 16-Jährige am Ende sicher im Griff hat, beherrschen weltweit nur ganz wenige Geräteakrobatinnen, vielleicht sogar nur sie selbst und die bei dieser Weltmeisterschaft in Rotterdam verletzt fehlende Youna Dufournet. Es gehört zur höchsten Schwierigkeitsgruppe G und bringt insgesamt sieben Zehntelpunkte ein – eine kleine Welt im Zahlenwirrwarr des internationalen Wertungssystems.

Intensiver trainiert als andere

Bei der EM im Mai in Birmingham hatte Seitz bei der Französin Dufournet den Def gesehen und ihn − so Heimtrainerin Claudia Schunk − sehr schnell erlernt. „Sie hat ein super Koordinationsvermögen“, sagt die 38-Jährige über ihre Athletin, die aus der deutschen Riege als Einzige noch im WM-Wettbewerb steht. Sowohl im heutigen Mehrkampffinale als auch am Samstag in der Entscheidung am Stufenbarren darf die EM-Finalistin an diesem Gerät bei ihrer zweiten WM noch einmal ran, während ihre Teamkolleginnen am Donnerstag fast alle schon in die Heimat zurückgefahren sind. Doch die deutsche Mehrkampfmeisterin hat für den Erfolg auch härter gearbeitet als andere: Sie trainiert intensiver, schrubbt mehr Übungen ab und steht in den Vorbereitungslehrgängen oft noch auf dem Schwebebalken, wenn die restlichen WM-Anwärterinnen schon beim obligatorischen Ausdehnen sind.

Das sei nicht immer so gewesen, erklärt Claudia Schunk. Als sie vor vier Jahren die Trainingsgruppe von ihrem in Rente gegangenen Vorgänger übernahm, hätten Seitz und ihre Mitturnerinnen Schwächen in der Athletik gehabt. „An eine WM-Teilnahme habe ich da nicht gedacht, nur daran, so weit aufholen zu können, um mit den anderen in Deutschland mitzuhalten“, sagt Schunk. Beim ersten Lehrgang mit dem nationalen Juniorinnenkader hätten ihre Turnerinnen denn auch nach jeder Einheit erst einmal schlafen müssen, so müde habe sie das ungewohnt intensivere Training gemacht. Zudem sei es der Altlußheimerin Elisabeth Seitz damals aus schulischen Gründen nur möglich gewesen, nachmittags zu trainieren.

Zu wenig, um auch nur im eigenen Land geschweige denn international vorne mitturnen zu können. Schunk machte sich für ihre Talente entsprechend nicht nur in der Halle stark: Heute kann Elisabeth Seitz in Mannheim ein von der eigenen Trainerin initiiertes, gut funktionierendes Teilzeitinternat nutzen und in der Partnerschule ihr Abitur in neun statt in acht Jahren absolvieren. In der Regel steht die Stufenbarrenfinalistin der Juniorinnen-EM 2008 dreimal vormittags in der Halle, kommt wöchentlich auf 30 Trainingsstunden und in Zeiten hoher Belastungen auf etwa 20 Barren-, mehr als 40 Balken- und sechs Bodenübungen.

„Sie ist immer mit Spaß dabei.“

Trainerin Schunk orientiert sich dabei an den führenden Nationen: „Wenn wir wie diese turnen wollen, müssen wir auch so trainieren.“ Dafür hält sie selbst Augen und Ohren stets offen. Bei der WM 2007 in Stuttgart verbrachte sie Stunden in der Trainingshalle, um sich Methoden und Inhalte bei den Spitzenathletinnen abzuschauen. Doch im Hinblick auf die Umfänge seien die Deutschen noch immer im Nachteil. „Wer wenig hat, muss besonders fleißig sein“, lautet Schunks Maxime. Das sei man auch den Turnerinnen schuldig, die so viele Stunden in ihren Sport investieren, „da muss man die Zeit doch voll ausnutzen“. Wer dabei nicht mitzieht, könne das Mannheimer Trainingszentrum ja wieder verlassen. Bei Elisabeth Seitz habe es dieses Problem aber nie gegeben: „Sie hat Willen und Biss.“ Und vor allem: „Sie ist immer mit Spaß dabei.“