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Wellness Weekends: In "Energiezonen" die Batterien aufladen
Foto: Foto: dpa-infocom
Wien. Um die Batterien wieder richtig aufzuladen, sollte man sich im eigenen Heim eine Kuschelecke einrichten. Das empfiehlt die Autorin Christa G. Traczinski in ihrem Buch "Wellness Weekends".
Dazu sollte man einen Wohlfühlort wählen, den man instinktiv aufsucht, wenn man Ruhe braucht. An jenem Ort kann man entspannen, ein Nickerchen machen oder einfach wieder Kind sein. Die Autorin rät, diese "Energiezonen" möglichst oft aufzusuchen. (dpa/APA)
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Info
| Mannschaft | Tore | Punkte | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Borussia Dortmund | 46:14 | 46 | ||
| 2 | Bayern München | 49:14 | 44 | ||
| 3 | B. Mönchengladbach | 34:12 | 43 | ||
| 4 | FC Schalke 04 | 46:28 | 41 | ||
| 5 | Werder Bremen | 34:35 | 33 | ||
| 6 | Bayer Leverkusen | 28:28 | 31 | ||
| 7 | Hannover 96 | 23:25 | 31 | ||
| 8 | VfL Wolfsburg | 27:38 | 27 | ||
| 9 | VfB Stuttgart | 31:28 | 26 | ||
| 10 | 1899 Hoffenheim | 23:25 | 25 | ||
| 11 | 1. FC Köln | 29:40 | 24 | ||
| 12 | 1. FSV Mainz 05 | 29:35 | 23 | ||
| 13 | Hamburger SV | 25:34 | 23 | ||
| 14 | 1. FC Nürnberg | 19:31 | 21 | ||
| 15 | Hertha BSC Berlin | 25:36 | 20 | ||
| 16 | 1. FC Kaiserslautern | 15:26 | 18 | ||
| 17 | FC Augsburg | 19:33 | 17 | ||
| 18 | SC Freiburg | 27:47 | 17 | ||
Deutschland will bei der Fußball EM 2012 in Polen / Ukraine wieder einen Titel holen. Alles zur DFB-Elf und zur EM im EM-Spezial.
Das FR-Blog zur Frankfurter Eintracht. Anmerkungen zum Verein des Herzens - subjektiv, unqualifiziert, völlig unreflektiert.
Manchmal sind es die kleinen, schönen Dinge am Rande, die beeindrucken. Genau die zeigen wir in unseren Bildern des Tages.
| Mannschaft | Tore | Punkte | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Fortuna Düsseldorf | 44:21 | 43 | ||
| 2 | Eintracht Frankfurt | 43:20 | 42 | ||
| 3 | SC Paderborn | 32:17 | 42 | ||
| 4 | Greuther Fürth | 42:17 | 40 | ||
| 5 | FC St. Pauli | 39:23 | 39 | ||
| 6 | 1860 München | 42:28 | 35 | ||
| 7 | Union Berlin | 36:32 | 34 | ||
| 8 | Braunschweig | 26:24 | 30 | ||
| 9 | VfL Bochum | 27:30 | 27 | ||
| 10 | Dynamo Dresden | 36:39 | 25 | ||
| 11 | Energie Cottbus | 21:33 | 24 | ||
| 12 | MSV Duisburg | 25:29 | 20 | ||
| 13 | Alemannia Aachen | 20:28 | 19 | ||
| 14 | Erzgebirge Aue | 17:33 | 19 | ||
| 15 | FSV Frankfurt | 21:38 | 18 | ||
| 16 | FC Ingolstadt | 23:41 | 16 | ||
| 17 | Karlsruher SC | 21:44 | 16 | ||
| 18 | Hansa Rostock | 14:32 | 12 | ||
Der Jubiläums-Marathon in Frankfurt bricht alle Rekorde: Noch nie war das Rennen so schnell, noch nie gab es so viele Teilnehmer. In unserem Spezial finden Sie die Bilder und Berichte.
FR-Sportredaktion live
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Video
| Mannschaft | Tore | Punkte | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Real Madrid | 71:19 | 55 | ||
| 2 | FC Barcelona | 63:16 | 48 | ||
| 3 | FC Valencia | 31:22 | 37 | ||
| 4 | UD Levante | 27:25 | 32 | ||
| 5 | Espanyol Barcelona | 25:24 | 32 | ||
| 6 | Atletico Madrid | 31:27 | 31 | ||
| 7 | CA Osasuna | 26:35 | 31 | ||
| 8 | Athletic Bilbao | 34:30 | 30 | ||
| 9 | FC Malaga | 25:31 | 28 | ||
| 10 | FC Getafe | 22:27 | 27 | ||
| 11 | FC Sevilla | 22:24 | 26 | ||
| 12 | Real Betis Sevilla | 25:31 | 26 | ||
| 13 | Rayo Vallecano | 25:32 | 25 | ||
| 14 | RCD Mallorca | 18:25 | 25 | ||
| 15 | FC Granada | 16:28 | 25 | ||
| 16 | Real Sociedad | 23:30 | 24 | ||
| 17 | Racing Santander | 18:26 | 23 | ||
| 18 | FC Villarreal | 20:29 | 23 | ||
| 19 | Sporting Gijon | 20:39 | 19 | ||
| 20 | Real Saragossa | 16:38 | 12 | ||
Die Weihnachtssammlung der FR-Sportredaktion hilft armen, kranken und behinderten Sportlern, die unverschuldet in Not geraten sind.
| Mannschaft | Tore | Punkte | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Manchester United | 61:25 | 58 | ||
| 2 | Manchester City | 63:19 | 57 | ||
| 3 | Tottenham Hotspur | 49:25 | 53 | ||
| 4 | FC Arsenal | 48:35 | 43 | ||
| 5 | FC Chelsea | 44:31 | 43 | ||
| 6 | Newcastle United | 36:36 | 42 | ||
| 7 | FC Liverpool | 29:23 | 39 | ||
| 8 | Norwich City | 37:41 | 35 | ||
| 9 | AFC Sunderland | 34:26 | 33 | ||
| 10 | FC Everton | 26:27 | 33 | ||
| 11 | Swansea City | 28:32 | 30 | ||
| 12 | FC Fulham | 31:36 | 30 | ||
| 13 | Stoke City | 24:38 | 30 | ||
| 14 | Aston Villa | 29:33 | 28 | ||
| 15 | West Bromwich Albion | 24:34 | 26 | ||
| 16 | Wolverhampton Wand. | 27:44 | 21 | ||
| 17 | Queens Park Rangers | 27:44 | 21 | ||
| 18 | Blackburn Rovers | 37:56 | 21 | ||
| 19 | Bolton Wanderers | 29:51 | 20 | ||
| 20 | Wigan Athletic | 23:50 | 19 | ||
Ergebnisse von Fahrer- und Konstrukteurs-WM, Renn-Kalender, Kurse, Teams, Startaufstellungen, Live-Ticker.
Alle Spiele, alle Tabellen. Außerdem erklären interaktive Grafiken die Spielregeln und -linien.
| Mannschaft | Tore | Punkte | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | VfR Aalen | 32:22 | 43 | ||
| 2 | SV Sandhausen | 35:26 | 43 | ||
| 3 | Jahn Regensburg | 37:22 | 38 | ||
| 4 | Rot-Weiß Erfurt | 31:26 | 36 | ||
| 5 | 1. FC Saarbrücken | 42:32 | 35 | ||
| 6 | Burghausen | 36:29 | 35 | ||
| 7 | Chemnitzer FC | 31:29 | 35 | ||
| 8 | 1. FC Heidenheim | 26:24 | 34 | ||
| 9 | Kickers Offenbach | 28:25 | 33 | ||
| 10 | VfB Stuttgart II | 27:29 | 33 | ||
| 11 | Preußen Münster | 25:26 | 32 | ||
| 12 | VfL Osnabrück | 24:20 | 29 | ||
| 13 | Wiesbaden | 26:28 | 29 | ||
| 14 | SV Babelsberg | 33:36 | 29 | ||
| 15 | Arminia Bielefeld | 32:38 | 29 | ||
| 16 | Unterhaching | 38:38 | 28 | ||
| 17 | Darmstadt 98 | 31:34 | 27 | ||
| 18 | Oberhausen | 21:31 | 21 | ||
| 19 | Carl Zeiss Jena | 24:43 | 18 | ||
| 20 | Werder Bremen II | 24:45 | 18 | ||
| Mannschaft | Tore | Punkte | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EHC Dortmund | 151:45 | 58 | ||
| 2 | EC Bad Nauheim | 162:43 | 56 | ||
| 3 | Kassel Huskies | 145:57 | 51 | ||
| 4 | EV Duisburg | 133:46 | 44 | ||
| 5 | Löwen Frankfurt | 112:67 | 40 | ||
| 6 | Hammer Eisbären | 98:82 | 40 | ||
| 7 | Ratinger Ice Aliens | 109:76 | 34 | ||
| 8 | Königsborner JEC | 90:109 | 33 | ||
| 9 | ESC Moskitos Essen | 62:118 | 18 | ||
| 10 | Herforder EV | 71:175 | 16 | ||
| 11 | EHC Krefeld | 42:158 | 3 | ||
| 12 | EHC Netphen 08 | 35:234 | 3 | ||
| Mannschaft | Körbe | Punkte | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Brose Baskets | 1848 | : | 1449 | 38 | |
| 2 | ratiopharm Ulm | 1677 | : | 1559 | 34 | |
| 3 | Artland Dragons | 1771 | : | 1584 | 30 | |
| 4 | ALBA Berlin | 1735 | : | 1518 | 30 | |
| 5 | s.Oliver Baskets | 1451 | : | 1332 | 24 | |
| 6 | Eisbären Bremerhaven | 1556 | : | 1591 | 22 | |
| 7 | FC Bayern München | 1643 | : | 1558 | 22 | |
| 8 | NY P. Braunschweig | 1612 | : | 1629 | 22 | |
| 9 | Oldenburg | 1573 | : | 1560 | 20 | |
| 10 | Baskets Bonn | 1580 | : | 1606 | 18 | |
| 11 | FRAPORT SKYLINERS | 1383 | : | 1488 | 18 | |
| 12 | Tigers Tübingen | 1606 | : | 1638 | 18 | |
| 13 | BBC Bayreuth | 1377 | : | 1497 | 16 | |
| 14 | Phoenix Hagen | 1615 | : | 1804 | 14 | |
| 15 | Gießen 46ers | 1464 | : | 1636 | 14 | |
| 16 | TBB Trier | 1446 | : | 1553 | 14 | |
| 17 | EnBW Ludwigsburg | 1557 | : | 1613 | 12 | |
| 18 | BG Göttingen | 1407 | : | 1686 | 4 | |
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